Zeilinger
Well-Known Member
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- 22. Mai 2004
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AW: Gefühle zulassen: Ja/Nein?
Hallo Behle !
Gefühle zulassen. So banal es sich liest, dazu musst Du sie natürlich zuerst als solche erkennen. Wie erreicht man das ? Indem man sich einfach so oft wie möglich (selbst) fragt: Wie fühle ich mich ? bzw. Was fühle ich ? Wir sollten uns nämlich nicht der Illusion hingeben, dass wir immer etwas fühlen; es gibt sie sehr wohl, diese Leere (diese wird auch oft mit dem Gefühl der Freiheit verwechselt).
Man riskiert bei der Erforschung seines Gefühlslebens natürlich auch, dass wir negative Gefühle wie, Hass, Enttäuschung und Ärger entdecken. Auch sie sind aber unterm Strich nützlicher als die Leere, weil sie zu Taten motivieren können und somit helfen, seine eigene Passivität zu überwinden.
Also viel Glück bei der Entdeckung und Verarbeitung Deines Gefühlslebens.
Liebe Grüße
Zeili
Hallo Behle !
Gefühle zulassen. So banal es sich liest, dazu musst Du sie natürlich zuerst als solche erkennen. Wie erreicht man das ? Indem man sich einfach so oft wie möglich (selbst) fragt: Wie fühle ich mich ? bzw. Was fühle ich ? Wir sollten uns nämlich nicht der Illusion hingeben, dass wir immer etwas fühlen; es gibt sie sehr wohl, diese Leere (diese wird auch oft mit dem Gefühl der Freiheit verwechselt).
Man riskiert bei der Erforschung seines Gefühlslebens natürlich auch, dass wir negative Gefühle wie, Hass, Enttäuschung und Ärger entdecken. Auch sie sind aber unterm Strich nützlicher als die Leere, weil sie zu Taten motivieren können und somit helfen, seine eigene Passivität zu überwinden.
Also viel Glück bei der Entdeckung und Verarbeitung Deines Gefühlslebens.
Liebe Grüße
Zeili