D.h., es wird eine gute Strategie benötigt. Summiert man nämlich das zu vernachlässigende Leid, ist es im Ergebnis nicht mehr vernachlässigbar, also beachtlich und somit in beachtlicher Weise durch Wissen überwunden. Eine wichtige Hürde ist dabei die Entideologisierung der Überwindung der Unwissenheit von der Leidensentstehung und elementar wichtig die Atemübung, ist es doch von Bedeutung , darauf zu achten, daß Gedanken aufsteigen und wieder verschwinden.