Helfersyndrom ist genauso eine Überlebensstrategie für das eigene Ego wie jede andere Strategie auch, und ob ein Mensch einfach nur hilfsbereit ist und Freude daran hat, andere zu fördern und sich dabei auch selbst weiter zu entwickeln oder ob er vor allem aus eigener Not heraus agiert, kann man srhr gut an seinem Umgang mit Grenzen erkennen.