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Wer sagt denn, was eine vernünftige Ernährung ist? Ich finde eine vegane Ernährung vernünftig.
Ich würde nicht behaupten, dass vegan per se fettarm bedeutet. Es gibt viele pflanzliche Fette und Öle. Wusstest du, dass zum industriellen Frittieren oft Sonnenblumenöl verwendet wird? Nüsse enthalten auch für gewöhnlich viel Fett.
Ich persönlich bin gegen fettarme Ernährung oder Diäten seit ich gelesen habe, dass das Gehirn für eine gesunde Aktivität Fett braucht.
Ich finde die aktuelle Diskussion um Vitamine im Fleisch insofern immer auch irgendwie lustig, weil ich damals diese Frauentausch-Folge im Privatfernsehen gesehen habe, in der eine Mutter verunglimpf wurde, weil sie davon überzeugt war, dass Wurst Vitamine enthält. (Google “Erdbeerkäse“)

[QUOTE="dasinci, post: 738957, member: 6409"] Wer sagt denn, was eine vernünftige Ernährung ist? Ich finde eine vegane Ernährung vernünftig. Ich würde nicht behaupten, dass vegan per se fettarm bedeutet. Es gibt viele pflanzliche Fette und Öle. Wusstest du, dass zum industriellen Frittieren oft Sonnenblumenöl verwendet wird? Nüsse enthalten auch für gewöhnlich viel Fett. Ich persönlich bin gegen fettarme Ernährung oder Diäten seit ich gelesen habe, dass das Gehirn für eine gesunde Aktivität Fett braucht. Ich finde die aktuelle Diskussion um Vitamine im Fleisch insofern immer auch irgendwie lustig, weil ich damals diese Frauentausch-Folge im Privatfernsehen gesehen habe, in der eine Mutter verunglimpf wurde, weil sie davon überzeugt war, dass Wurst Vitamine enthält. (Google “Erdbeerkäse“) [/QUOTE]

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