angst gehört zum mensch-sein wie auch die vernunft
angst ist mEn ein teil des mensch-seins. und zwar ein sehr wesentlicher teil. es ist ein motor, der handlungen bestimmt. eine hilfe, bei artgenossen zuflucht zu suchen. ein antrieb, sich aus einer für das leben gefährlichen situation zu entfernen...und...und...und...
weiß nicht, wie sich ein angstfreies leben anspürt.
und - wenngleich ich auch nicht von GROßEN ängsten geplagt und gegeißelt werde, so merke ich doch immer wieder (auch und v.a. in kleinen momenten), dass ich durchaus nicht frei von angst bin.
dennoch gibt es genug momente, in denen sie nicht zu spüren ist, die angst. nämlich dann, wenn der fokus auf anderes gerichtet ist. sie lässt sich ja durchaus ausblenden, die angst.
durch aktivität, durch humor, durch geselliges beisammensein, durch pläneschmieden, durch diskutieren...und...und...und...
doch ist vertrauen ein wichtiges wort. ein wichtiges wie richtiges. doch nicht nur ein wort. es ist DIE hilfe beim wahrnehmen der angst, so meine ich.
vertrauen hilft, die angst mal wahrzunehmen.
vertrauen hilft, die angst mal genauer anzuschauen.
vertrauen hilft, sich der angst zu stellen.
vertrauen hilft, die angst auszuhalten.
kathi
