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Depressionen sind ja nicht getrennt vom Rest der Welt, auch hier fließen Innen und Außen zusammen. Dem hat man psychodiagnostisch schon Rechnung getragen, indem man von Anpassungsstörung spricht, wo man früher oft Depression sagte, aber der Punkt um anszusetzen ist immer vielschichtig, von Medikamenten, die manchen großartig, manchen etwas und anderen gar nicht helfen, über Bewegung, eine Umerziehung typischer Denkmuster, dem Training kleiner Erfolge und Psychotherapie, wie Du schon sagtest, es gibt zig mögliche Ursachen, bei wiki waren es zuletzt mehr als 15.