AW: Das etwas andere Weltbild
Nö, wieso denn, mmgarbsen?
Wenn du wissen willst, wie es oben auf dem Berg ist, musst du hochkraxeln! Oder du wartest, bis Andere eine Seilbahn gebaut haben......
Hm, es gibt verschiedene Methoden, um Energieblockaden aufzulösen. Du kannst einmal physisch dran gehen, also Verspannungen im Körper lösen. (Da Verspannungen Energien festhalten, trägt jede Entspannungsmethode dazu bei, die Energie in Fluss zu bringen). Intensive Methoden sind z.B. Bioenergetik, Rolfing oder auch Wirbelsäulenbehandlungen mach Dorn.
Du kannst systemisch drangehen über Aufstellungsarbeit.
Oder du gehst alleine dran und machst dich mit Focusing oder Emo Trance vertraut. Dabei spürt man in den Körper rein und guckt, wo die Blockaden sitzen und achtet dabei auch auf die Gedanken und Gefühle, die einem dabei kommen. Es gibt eine Reihe spezieller Techniken dafür, je nachdem, welcher Art die Blockade ist. Soviel ich mitgekriegt habe, geht auch Silva Mind in die Richtung, damit hab ich mich aber nicht befasst.
Ich selber habe viele Methoden ausprobiert und mag am liebsten Aufstellungsarbeit und eine Mischung zwischen Focusing und Emo Trance.
Am besten, du googelst mal nach den einzelnen Methoden. Letzten Endes muss man aber ausprobieren, um rauszufinden, welche einem selber liegen! Wenn du weißt, wobei du dich im Alltag am meisten entspannst, hast du aber zumindest schon mal einen Anhaltspunkt!
LG
EarlyBird 
