AW: Angst
Hi Kathi,
hmm war vielleicht ein wenig kurz gehalten. Ich versuch mich mal dran, das bißchen auszuführen.
-Überwindung von Ängsten erfodert Selbstdisziplin.
Je mehr Raum man der Angst lässt, desto mehr schränkt sie einen ein.
Also muss man sich ihr entgegen stellen und sie eingrenzen.
Eine Aufgabe die einem niemand abnehmen kann.
-Der Umgang mit der Angst, bestimmt das Ausmaß dieser.
Konfrontiere ich mich mit dem was mir Angst macht, lerne ich es vielleicht sogar zu verstehen und die Angst löst sich auf.
Gehe ich dem Auslöser aus dem Weg, sprich steige nicht ins Flugzeug, beschäftige mich nicht mit der Krankheit, bleibt der Angst viel mehr Raum sich breit zu machen.
-Anders, wo es Angst gibt, gibt es auch Stärke.
So habe ich es gemeint im Grunde auch gemeint.
Salem
