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Rückenschmerzen, weil der Darm krank ist
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rueckenschmerzen-darmprobleme.html

Kranker Darm – kranker Rücken
Viele Reizdarmpatienten können davon ein Lied singen: Der Rücken schmerzt.
Scheinbar aus unerfindlichen Gründen. Dabei ist die Ursache naheliegend.
Denn ein kranker Darm kann zu Rückenschmerzen führen – insbesondere im unteren Rücken.
Reizdarmpatienten aber wissen, dass etwas mit ihrem Darm nicht stimmt.
Viele andere Menschen jedoch leiden an einem chronisch kranken Darm und wissen es eben nicht.
Und wenn jetzt der Rücken schmerzt, winken diese Menschen meist ab und sagen:
Mein Darm ist in Ordnung. Daran kann es nicht liegen.
Dass sich ein kranker Darm keineswegs mit Verdauungsbeschwerden bemerkbar machen muss,
haben wir schon hier erklärt: Das Leaky-Gut-Syndrom
Zu den Symptomen eines chronisch erkrankten Verdauungssystems können beispielsweise chronische
Gelenkschmerzen, chronische Muskelschmerzen, Konzentrationsstörungen, Migräne, Hautprobleme,
chronische Müdigkeit, Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen und vieles mehr gehören.
Keines dieser Symptome lässt spontan an den Darm denken, und doch kann der chronisch
kranke Darm dahinterstecken und früher oder später auch zu Rückenschmerzen führen.
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Max Stirner (1806-1856) (Pseudonym für Johann Caspar Schmidt)
http://gutenberg.spiegel.de/autor/max-stirner-573
wurde am 25. Oktober 1806 in Bayreuth geboren, studierte in Berlin bei Hegel, Schleiermacher u.a.,
war von 1839-44 als Lehrer tätig und starb verarmt am 25. Juni 1856 in Berlin.
Stirner war ein vir unius libri : Er schrieb neben einigen Korrespondenzen,
Aufsätzen und Übersetzungen nur ein Buch
»Der Einzige und sein Eigentum«,
http://gutenberg.spiegel.de/buch/der-einzige-und-sein-eigentum-4220/2
das 1844 erschien und bis heute immer wieder aufgelegt wurde
(ohne dass man es einen philosophischen Klassiker nennen dürfte).

Max Stirner (c) 1842
Das unwahre Prinzip unserer Erziehung,
oder: Humanismus und Realismus
http://gutenberg.spiegel.de/buch/max-stirner-essays-4219/15
Erstveröffentlichung in: Rheinische Zeitung (Köln), Jg. 1842,
Beiblätter zu Nr. 100, 102, 104, 109 (10.-19. April)
Der folgende Text entspricht der Edition:
Max Stirner: Parerga, Kritiken, Repliken, hg. v. Bernd A. Laska.
Nürnberg: LSR-Verlag 1986. S. 75-97
Ist nun die Idee und der Trieb der neuen Zeit die Willensfreiheit, so muss der Pädagogik als Anfang und Ziel die Ausbildung der freien Persönlichkeit vorschweben. Humanisten wie Realisten beschränken sich noch auf's Wissen, und wenn's hoch kommt, so sorgen sie für das freie Denken und machen uns durch theoretische Befreiung zu freien Denkern. Durch das Wissen werden wir indes nur innerlich frei (eine Freiheit übrigens, die nie wieder aufgegeben werden soll), äusserlich können wir bei aller Gewissens- und Denkfreiheit Sklaven und in Untertänigkeit bleiben. Und doch ist gerade jene für das Wissen äussere Freiheit für den Willen die innere und wahre, die sittliche Freiheit.

In dieser darum universellen Bildung, weil in ihr der Niedrigste mit dem Höchsten zusammentrifft, begegnen wir erst der wahren Gleichheit aller, der Gleichheit freier Personen: nur die Freiheit ist Gleichheit.
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Heil- und Hilfsmittel Natron (c) 11/2016 Zentrum der Gesundheit
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/natron.html

(Zentrum der Gesundheit) - Natron kennt jeder. Nämlich als Backtriebmittel für Kuchen, Gebäck und manchmal auch für Brot. Dass Natron auch ein wertvolles Hilfsmittel im Haushalt oder sogar ein wirksames Heilmittel sein kann, ist den wenigsten bekannt. Natürliches Natron wurde früher bei verschiedenen Gebrechen verordnet und seit einigen Jahren ist es erfolgreicher Bestandteil mancher alternativer Krebstherapien.

Nur reines Natron verwenden
Natron im Sinne von reinem Natriumhydrogencarbonat (NaHCO3) gibt es äusserst günstig in Supermärkten und Drogerien. Allerdings muss es sich um wirklich reines, vollkommen zusatzfreies Natriumhydrogencarbonat handeln. Herkömmliche Backpulver enthalten nämlich Zusätze wie phosphathaltige Säuerungsmittel und manchmal auch aluminiumhaltige Verbindungen, was beides sicher nicht von gesundheitlichem Wert ist.​
 
Weniger ist mehr - Vom Trend, mit (fast) nichts glücklich zu sein (Doku 2014)

LOHAS, LOVOS und Scuppies – Wo ist der Unterschied?
https://www.gebraucht.de/blog/nachhaltigkeit/lohas-lovos-und-scuppies-wo-ist-der-unterschied/

10 Tipps für Minimalisten, die das Leben maximieren
http://www.loft021.com/dh/module/cs...er-minimalisten-die-das-leben-maximieren.html

Minimalismus Ballast abwerfen
https://www.goethe.de/de/kul/mol/20504750.html

Einfaches Leben
https://de.wikipedia.org/wiki/Einfaches_Leben
Einfaches Leben (englisch simple living), auch freiwillige Einfachheit (engl. Voluntary simplicity), Minimalismus oder Downshifting genannt, bezeichnet einen Lebensstil, der sich als Alternative zur konsumorientierten Überflussgesellschaft sieht. Konsumkritische Menschen versuchen, durch Konsumverzicht Alltagszwängen entgegenzuwirken und dadurch ein selbstbestimmteres, erfüllteres Leben zu führen. Gelegentlich wurde der Lebensstil mit dem Akronym LOVOS abgekürzt (englisch Lifestyle of Voluntary Simplicity); manche einfach Lebende gelten als Aussteiger. Es gibt sehr unterschiedliche und individuelle Ausprägungen von 'einfaches Leben'.
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Konsumverweigerung
https://de.wikipedia.org/wiki/Konsumverweigerung
Konsumverweigerung bezeichnet das Verhalten, den Genuss verfügbarer Güter
bewusst zu vermeiden. Sie reicht von der Genügsamkeit bis zur Askese.
Sie kann sich auf die gesamte Lebensführung erstrecken,
aber auch auf bestimmte Güter (Nahrungsmittel,
Kleidung, Wohnkomfort u. a.) beschränken.

Downshifting
https://de.wikipedia.org/wiki/Downshifting
Als Downshifting bezeichnet man die Verringerung der Arbeitszeit mit dem Ziel,
ein selbstbestimmteres, erfüllteres Leben zu führen.​
 
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Genossenschaftsidee und -praxis als erster deutscher Beitrag in die UNESCO-Liste des Immateriellen Kulturerbes aufgenommen
Veröffentlicht am 12. Dezember 2016 von Akademie Integra

21 Millionen Genossenschaftsmitglieder in Deutschland
Der Zwischenstaatliche Ausschuss zum Immateriellen Kulturerbe hat am 30. November in Addis Abeba die Idee und Praxis der Genossenschaft als ersten deutschen Beitrag in die Repräsentative Liste des Immateriellen Kulturerbes aufgenommen. Die Genossenschaft ist eine allen offen stehende Form der gesellschaftlichen Selbstorganisation, ein Modell der kooperativen Selbsthilfe und Selbstverantwortung.

von DUK

Etwa 800 Millionen Genossenschaftsmitglieder in über 100 Ländern weltweit wirken an der Umsetzung der Idee und der Weitergabe des Wissens rund um diese Organisationsform mit, 21 Millionen davon in Deutschland. Die hohe Anzahl von Genossenschaftsmitgliedern in Deutschland und die rechtliche Absicherung ihrer Grundsätze durch ein Genossenschaftsgesetz sind im internationalen Vergleich Besonderheiten. Seit 2014 ist die Idee der Genossenschaften bereits im deutschen Verzeichnis des Immateriellen Kulturerbes eingetragen.

Prof. Dr. Maria Böhmer, Staatsministerin im Auswärtigen Amt: „Genossenschaften gibt es auf der ganzen Welt. Ihre Arbeit ist eine Antwort auf aktuelle gesellschaftliche Herausforderungen. Sie leisten einen Beitrag zur nachhaltigen Entwicklung beispielsweise durch Armutsreduzierung über lokale Beschäftigung und soziale Integration. Ich freue mich sehr, dass diese erste deutsche Nominierung das Völkerverbindende in den Vordergrund stellt. Die Kulturform der Genossenschaften verbindet uns mit Menschen auf der ganzen Welt!“

... etc ...
 
Was ein geübter Amerikaner so schreibt:
Dein Körper ist auch dein Hirn - Positives Denken und Tun - Negatives strikter Abwehren ... :morgen:
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Your Body is Your Brain Too (c) Jan 2017 Scott Adams' Blog http://blog.dilbert.com/about

http://feed.dilbert.com/~r/dilbert/blog/~3/YARKH_ug2AY/155300214431

We humans like to organize our perceptions into categories. It makes it easier for us to communicate and to keep track of things. But sometimes the impulse to organize our thoughts into buckets is a problem. I’ll give you the best example of that today.

Most of us believe that our brains are special because they are the center of our consciousness. Some people also believe brains are where your free will and your soul lives. We also believe brains are somewhat of a closed system when it comes to our thoughts. It feels as if your brain produces some random thoughts, wrestles with those thoughts, and turns them into bodily actions. That makes the brain a special little organ that is doing its own thing in isolation and letting the rest of the body know about it later. In other words, we put our brains in the “brain” bucket. All by itself. Doing its thing.

That’s a huge mistake.

Today I’ll tell you how the brains-is-special framework for looking at life is one of our biggest sources of unhappiness. In my worldview, also known as the Moist Robot Hypothesis (from my book on that topic https://www.amazon.com/How-Fail-Almost- ... N47QVK_1_1 ), humans are wet robots that respond to programming. If you aren’t intentionally programming yourself, the environment and other people are doing it for you. Luckily you have a user interface to your brain. And that interface is your body. Your body is collecting inputs from all over and feeding them to your brain to reprogram it.

... bla ...

But allow me to suggest another framework for viewing your brain. My claim is that this new framework will give you the means to program your brain with intention instead of letting the environment do it randomly. All you need to do is reframe your body to be part of your brain.
Let me give you some examples to see how powerful this reframing is.

... bla ...

PS: Altwerden musst (ich), um Bauchgefühl und Reize wahrer zu nehmen ... https://www.*********************/images/smilies/icon_eek.gif
 
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