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Seniorensport

Ein Senior will fit sein für Treppen,
da er zu viele Pfunde muss schleppen.
Auf dem Gestelle,
tretet er schnelle.
Auf dem Stepper, macht sich zum Deppen.

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Ein Senior muss viele Treppen steigen
um die Gesundheit nicht zu vergeigen
um die Gelenke zu schmieren tagtäglich
sei's ihm auch noch so unerträglich
man hört ihn ächzen und stöhnen
er kann sich nicht dran gewöhnen

tja, Alterchen, alt werden ist
für Feiglinge nix, wie ihr wohl wisst!
 
Mit altersbedingten Zipperlein,
wirst du so an manchen Tagen,
schleppen einen Klotz am Bein.
Kommen noch andere Plagen,
sorge für den Fall der Fälle vor.
Kann dich keine Fitness stützen
nimm es mit trockenem Humor.
Er macht froh und kann schützen.
 
Armer Senior, sieh es ein
Sport ist nicht mehr ganz so dein
Ding, denn deine dünnen Knochen
sind im Handumdreh'n gebrochen
 
Ja, der Schießsport ist makaber
wenn er ungezügelt, aber
man im Amiland Skrupel nicht kennt
solange Donald Trump Präsident
 
Ein Senior wollte vergnüglich alten,
an Diät mochte er sich nicht halten.
Auch die Fitness hat er gemieden.
Er weilt als Dickwanst hienieden.

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Ein Senior liest Denkmals Worte
und hält sie für ne ganz üble Sorte
schüttelt ihn am Genick
schreit: ich bin nicht dick!
Mein stattlicher Bauch
zeugt von Wohlstand auch
und außerdem schau ich die Sportschau an
das reicht für einen alten Mann!
 
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Ein Senior wurde hundert
was alle sehr verwundert
er soff sein Leben lang Schnaps und Bier
trank Wodka aus der Flasche schier
und qualmte hemmungslos wie ein Schlot
von Rechts wegen wär er längst schon tot
er sagte: weil ich niemals Sport getrieben
bin ich so lange am Leben geblieben
Die Laster halten mich gesund
hoch die Gläser, es geht rund!
 
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