Seniorensport

[Fortuna]

Zwei Senioren machen Sport
springen und joggen wie verrückt
werfen Bälle von hier nach dort
und denken, dass das die Frauen entzückt

 

[denk-mal]

Es fuhr gerne Rally, ein alter Oldtimer.
Er hatte keinen Plan, dafür Alzheimer.
Ein Steg ein geheimer,
dass Auto im Eimer.
Retter erkannten ihren Pappenheimer.

 

[Fortuna]

Ein Senior, der Oldtimer fährt
um Verkehrsregeln sich nicht schert
und wenn er einen Unfall baut
er ganz verdutzt aus der Wäsche schaut
Alzheimer, sagt er und ist verstimmt
als man ihm den Lappen abnimmt

 

[denk-mal]

Kommt man sportlich in die Jahre,
ist eine Hochleistung Mangelware.
Da sollte man der Entlastung wegen,
sich besser mal aufs Golfen verlegen.

Auch die Gelenke steifen Senioren,
sind für diesen Leichtsport erkoren.
Sogar mit dem gekrümmten Rücken,
fällt es sehr leicht sich tief zu Bücken.

Ist das Leiden noch viel schlimmer,
egal, denn Einlochen geht immer.
Einfach auf den Golfball schlagen
und nach ziehen den Golfwagen.

Arglose können`s Bällchen suchen,
auch als großen Erfolg verbuchen.
Wollen die Füße nicht mehr tragen,
fährt man mit einem Elektrowagen.

Jetzt weiß auch der hochbetagte Sepp,
auch im Alter gibt es vielerlei Stärken.
Der Mensch ist selbst sein Handicap.
Das sei tröstlich noch zu vermerken.

 

[Fortuna]

Der kluge Denkmal hat erfasst
welcher Sport zu Senioren passt
er schlägt den Golfball sanft und sacht
weil das den Gelenken Freude macht

Weiter so, Denkmal, so wirst du uralt
kannst auch noch spazieren gehen im Wald
auf den Knieen die Enkelchen wiegen
als Opa des Jahres Medaillen kriegen

 

[denk-mal]

Denkmal geht auch mal Tanzen,
für Abstand sorgt mein Ranzen.
Drehe ich Figuren wild im Kreis,
wird mir schwindelig und heiß.
Nun, ohne Schweiß,
gibt es kein Preis.

 

[denk-mal]

Ein Senior wollte noch was reißen
und musste auf die Zähne beißen.
Rechts Gewicht ab,
linkes Gewicht ab.
Der Senior muss sich mehr befleißen,
die Schwerkraft lässt sich nicht Bescheißen.

 

[Fortuna]

Ein Senior sagt: ich geb es auf
was soll das Joggen im Dauerlauf
was Kugelstoßen und Bälle schmeißen
wenn dabei Muskeln und Sehnen reißen

Was soll das Schwimmen im kalten Wasser
dabei wird man nass nur und nasser
ich hab das alles längst hinter mir
und trink gemütlich im Gasthof mein Bier

Bei der Sportschau seh ich dann
wie der Mensch sich kaputt machen kann
nix mehr für mich, ich bin nicht verrückt
wobei er Pommes rotweiß verdrückt

 

[denk-mal]

Eine Seniorin klagt: ich bin zu dick
und überprüft das auf der Waage.
Vor dem Spiegel ein banger Blick,
hab ein Kilo zu viel, war ihre Klage.

Diese Eitle fand das gar nicht chic
und machte strebsam Gymnastik.
Sie übte sich im Seilchen springen.
Musik lies ihr Tanzbein schwingen.

Viel Schweiß ist ihr entronnen,
ihre Psyche geriet in Wonnen.
Sie fühlte sich nun Pfunde frei,
und genoss so manch Leckerei.

 

[Fortuna]

Denkmal, wie wahr, wie wahr!

Eine Seniorin fühlt sich beschrieben
seit eh und je hat sie's so betrieben
jedoch beugt sie am liebsten vor
lässt zuviel Pfunde vor dem Tor
in dem sie täglich Gymnastik macht
auf der Waage ihr Herz dann lacht!